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Biographie et livres de Jacques Choque

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Jacques Choque est éducateur sportif diplômé d'État (spécialisé en gymnastique douce, stretching, tai chi chuan) et professeur de yoga-relaxation. Il est l'auteur de nombreux guides pratiques devenus des références.

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Dernière parution

Téléchargez le livre : Gym douce et yoga sur une chaise
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Gym douce et yoga sur une chaise

Jacques Choque

Éditions Jouvence

2023-07-21

epub sans DRM

« Être à l’écoute de son corps, tout en développant ses capacités physiques, mentales, respiratoires : tels sont les objectifs de ce guide pratique. »Vous souhaitez entretenir en douceur la...

9,99 €

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Ebooks de Jacques Choque en EPUB

5 Livre(s)
Télécharger le livre : Zoé n'est pas concentrée
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Zoé n'est pas concentrée
Jacques Choque , Mélanie Grandgirard , Isabelle Jouve-Gaudin
Zoé et ses parents préparent un bon repas pour l'anniversaire de mamiza. Mais la petiteZoé se laisse distraire et fait tout de travers. Grâce à Youkilou, le chat prof de gym et les 5 exercices qu'il va proposer, la petite fille va apprendre à se concentrer....

Editeur : Hachette Enfants
Parution : 2022-04-13

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5,49 €
Télécharger le livre : Oscar ne peut pas sortir
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Oscar ne peut pas sortir
Jacques Choque , Mélanie Grandgirard , Isabelle Jouve-Gaudin
Oscar est un petit garçon plein d'énergie qui aime jouer et se dépenser avec ses copains. Aujourd'hui le temps est mauvais, impossible d'aller au parc donc toute la famille reste à la maison et vaque à ses occupations. AlorsOscar décide de transformer sa chambre en...

Editeur : Hachette Enfants
Parution : 2021-10-06

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5,49 €
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Alex ne veut pas dormir
Jacques Choque , Mélanie Grandgirard , Isabelle Jouve-Gaudin
Chaque soir, c'est la même histoire ! Après de tendres câlins, un joli conte et une berceuse relaxante : Alex ne veut toujours pas se coucher ! Il n'y a rien à faire ! Heureusement Youkilou a la solution pour rendre ce moment des plus agréables. Grâce aux 5 exercices...

Editeur : Hachette Enfants
Parution : 2021-10-06

ePub

5,49 €
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Respiration et Pranayama
Jacques Choque
La respiration est un phénomène naturel qui nous est donné dès la naissance. Mais, pour autant, c’est un mécanisme primordial qui nécessite toute notre attention. L’état de notre respiration peut...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2019-06-04
Collection : Manuels
epub sans DRM

18,99 €
Télécharger le livre : Concentration et relaxation pour les enfants
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Concentration et relaxation pour les enfants
Jacques Choque
Une approche pratique et ludique pour calmer les enfants, les détendre et favoriser leur attention. Parents, enseignants ou éducateurs, combien de fois avez-vous été obligés de répéter aux enfants : « Mais restez tranquilles ! Calmez-vous un peu ! » Ou encore : « Faites...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2016-10-03

ePub

9,99 €